YOGA IN CUCINA
A partire da 150 a 100 EURO PER PERSONA
Questa proposta prevede un’ora e mezza di pratica yoga - Hatha o Vinyasa - adattata al livello dei partecipanti, un’ora di lezione di cucina vegetale o vegetariana con light lunch o dinner a seguire.
Caratteristiche del tour
Ciascun appuntamento è dedicato ad un tema preciso legato alle fasi lunari e sia la pratica sul tappetino che quella ai fornelli sono declinate all’argomento del giorno. L’obiettivo è trasmettere ai partecipanti nozioni su come corpo e mente vengono influenzati dalla luna e dalle stagioni e fornire loro gli strumenti, sia in cucina che sul tappetino, per aiutarli ad essere più resilienti.
Cosa aspettarsi da questo tour
Inclusi
Nel prezzo del tour troverai anche
- 1,5h di pratica yoga, 1 h di lezione di cucina vegetale o vegetariana, ricette, grembiuli in uso, light lunch o dinner
- 2 calici per persona (2-3 pax) o 1 bottiglia ogni 4 persone (da 4 pax in su) di Barbera, Arneis o Alta Langa Brut, acqua
- tisane Wilden Herbals, caffè home brew La Cabra, wi-fi, impianto audio video, spazio ad uso esclusivo.
Non sono inclusi
Il prezzo di questo tour non comprende: